Những cách trị ho đơn giản tại nhà nhưng không phải ai cũng biết

Ho là phản ứng thường gặp của cơ thể khi có “vật thể lạ” xuất hiện trong đường thở. Nó có thể là khói bụi, lông vật nuôi, dị ứng,… hoặc cũng có thể là dấu hiệu của một căn bệnh nào đó về đường hô hấp như viêm họng, viêm amidan, cảm cúm,… Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn những cách trị ho đơn giản tại nhà, giúp bạn dễ dàng kiểm soát bệnh ho hiệu quả nhất.

Cách trị ho bằng mật ong

Mật ong là một trong những cách trị ho tại nhà được nhiều người áp dụng. Bởi mật ong có chứa nhiều vitamin và khoáng chất như: đường, sắt, can-xi, phốt pho, ma-giê,… Có tác dụng kháng khuẩn, giảm ho và làm dịu những cơn đau rát ở cổ họng khó chịu. Đồng thời, mật ong có thể tạo thành một lớp màng bao phủ để làm dịu các kích thích trong vòm họng.

Hiện tại, phương pháp này được rất nhiều người bệnh áo dụng và đã thành công. Bạn có thể thực hiện theo cách như sau:

– Cách 1: Bạn có thể ngậm một thìa mật ong trong miệng khoảng 5 phút rồi nuốt từ từ với nước ấm. Mỗi ngày thứ hiện 2-3 lần sẽ có hiệu quả tốt.

– Cách 2: Bạn pha 2 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt chanh vào cốc nước ấm, khuấy đều và uống mỗi ngày 2-3 cốc vào buổi sáng, trưa và tối. Kiên trì thực hiện đến khi khỏi ho.

– Cách 3: Bạn dùng 3-4 quả quất (tắc) rửa sạch, bổ đôi (giữ nguyên vỏ và hạt). Sau đó đem hấp cách thủy với một ít mật ong. Khoảng 15-20 phút sau thì bắc ra và uống hỗn hợp này ngay khi còn ấm nóng. Mỗi ngày thực hiện 2 lần, mỗi lần 2 thìa cafe.

Lưu ý: Không dùng mật ong cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi. Bởi trong thành phần của mật ong có chứa một lượng nhỏ trực khuẩn. Có thể không gây hại cho người lớn nhưng lại gây ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh.
cách trị ho

Cách chữa ho khan bằng gừng

Gừng cũng là một trong những nguyên liệu tự nhiên được sử dụng để điều trị bệnh ho tại nhà. Theo Đông y, gừng tươi có vị cay, tính ấm, có khả năng kháng viêm hiệu quả. Chính vì vậy, người ta thường sử dụng gừng để điều trị các bệnh về đường hô hấp và tiêu hóa.

Cách trị ho bằng gừng khá đơn giản:

Người bệnh chỉ cần đem 1 củ gừng tươi đi gọt vỏ, rửa sạch. Sau đó thái gừng thành những lát mỏng. Cho gừng vào ấm nước sôi để hãm khoảng 10 phút. Khi uống nên cho thêm mật ong để tăng hiệu quả điều trị bệnh. Mỗi ngày bạn nên uống khoảng 3-4 tách trà gừng sẽ giúp điều trị bệnh ho khá hiệu quả.

Lưu ý những người không nên sử dụng gừng để trị bệnh:

  • Người bị viêm loét dạ dày, tá tràng, ruột hay có khối u trong tuyến tiêu hóa.
  • Người bị bệnh gan, sỏi mật
  • Người bị trĩ, xuất huyết
  • Người bị cao huyết áp, bệnh tim
  • Phụ nữ mang thai
  • Người bị bệnh viêm da
  • Người bị bệnh tiểu đường

cách trị ho

Điều trị ho khan bằng củ cải trắng

Có thể bạn chưa biết nhưng củ cải trắng có khả năng làm giảm được các triệu chứng đau nhức, khó chịu do bệnh ho khan gây ra. Theo đông y, củ cải trắng có vị cay ngọt, thanh mát, tính bình, thường được sử dụng để điều trị các bệnh như: đầy bụng không tiêu, ho khan, ho nhiều đờm, viêm khí phế quản, khàn tiếng,…

Để chữa ho bằng củ cải trắng, bạn có thể thực hiện như sau:

Người bệnh chuẩn bị 1 củ cải trắng, rửa sạch, gọt vỏ, sau đó cắt thành những khúc nhỏ vừa ăn. Tiến hành luộc lấy nước để uống. Mỗi ngày bạn có thể uống khoảng 250ml nước củ cải. Uống liên tục trong khoảng 1 tuần bạn sẽ thấy các triệu chứng ho, ngứa họng được cải thiện. Lưu ý, khi uống bạn có thể cho thêm mật ong để dễ uống hơn.

Cách trị ho bằng rễ cam thảo

Rễ cam thảo có tác dụng là một vị thuốc Đông y có tác dụng làm thanh nhiệt, nhuận phế, giải độc, dịu vòm họng, kháng viêm, giảm ho, tiêu đờm, giảm sưng viêm và kích ứng cổ họng. Không những thế, phương pháp này còn rất an toàn, có thể sử dụng được cho mọi đối tượng, bao gồm cả trẻ em, phụ nữ mang thai và người cao tuổi.

Để chữa ho bằng rễ cam thảo bạn có thể tham khảo theo cách làm sau:

Bạn sử dụng 40gr cam thảo đem đun với 1 lít nước để uống trong ngày. Khi uống nên pha thêm 1 chút mật ong sẽ cho hiệu quả trị ho tốt hơn. Thực hiện liên tục ít nhất từ 3-5 ngày các triệu chứng ho của bạn sẽ được cải thiện.

cách trị ho

Chữa trị ho khan bằng chuối hấp đường phèn

Chẳng ai nghĩ được món ăn thơm ngon này lại có tác trị ho hiệu quả đến thế. Sở dĩ hỗn hợp chuối hấp đường phèn có khả năng kiểm soát bệnh ho hiệu quả là bởi đường phèn có khả năng làm dịu giọng, giảm đau rát họng, tiêu đờm. Trong khi đó, chuối lại chứa rất nhiều vitamin giúp người bệnh phục hồi sức khỏe một cách tốt nhất.

Cách trị ho khan bằng chuối hấp đường phèn được thực hiện như sau:

Bạn có thể lấy một quả chuối chín, đem bóc vỏ, cắt thành 3-4 phần bằng nhau rồi đem đi hấp cách thủy với đường phèn. Sau khoảng 20 phút thì bắc ra và ăn, mỗi ngày ăn 1-2 lần. Thực hiện liên tục trong nhiều ngày đến khi bệnh ho được khỏi hẳn.

Trị ho khan bằng cách xông hơi tinh dầu

Đây là cách trị ho tại nhà cực kỳ đơn giản khiến không ít người phải ngạc nhiên vì hiệu quả mà nó mang lại. Tinh dầu không chỉ giúp giảm ho, tiêu đờm, làm giảm kích ứng cổ họng, mà còn giúp bệnh nhân thông mũi, tiêu viêm rất tốt.

Chữa ho khan bằng cách xông hơi tinh dầu cũng không hề phức tạp:

Người bệnh chỉ nhỏ 3-4 giọt tinh dầu (có thể sử dụng tinh dầu tràm, tinh dầu bạch đàn, tinh dầu bạc hà,…) vào bát nước nóng. Sau đó phủ một chiếc khăn tắm sạch lên đầu rồi tiến hành hít thật sâu để hơi nước nóng lan tỏa từ khoang mũi xuống cổ họng. Mỗi ngày bạn thực hiện khoảng 1-2 lần. Thực hiện liên tục như vậy sẽ giúp bạn dễ dàng kiểm soát được căn bệnh này.

cách trị ho

Xịt họng thảo dược Argelomag – Giải pháp mới cho người bị ho

Ngoài những phương pháp trên, người bệnh có thể tham khảo sử dụng sản phẩm Xịt họng thảo dược Argelomag để đánh bay những cơn ho khó chịu của mình.

Argelomag là sản phẩm xịt họng nguồn gốc thảo dược đầu tiên chứa thành phần dược liệu có hoạt tính kháng khuẩn, được nghiên cứu, chứng minh lâm sàng theo quy trình bài bản. Sản phẩm được phát triển từ đề tài khoa học cấp Nhà nước số 1869 – VSX của PGS. TS Hoàng Minh Chung và nhóm các Nhà khoa học Trường Đại học Y Hà Nội.

Xịt họng thảo dược Argelomag được bào chế từ 9 vị dược liệu tự nhiên bao gồm: Kim ngân hoa, Ngưu bàng tử, Xạ can, Kinh giới, Tân di, Hoàng cầm, Đại thanh diệp, Cam thảo, Bạc hà.  Có tác dụng hỗ trợ giảm các triệu chứng của viêm họng cấp và mạn tính, cảm cúm, viêm amidan như: Ho khan, ho nhiều đờm, đau rát họng, khản tiếng, ngạt mũi.

Một đợt sử dụng kéo dài từ 5-7 ngày. Người bệnh chỉ cần xịt trực tiếp vào họng và khoang miệng. Mỗi lần dùng cách nhau khoảng 3 – 4 giờ. Liều lượng như sau:

  • Trẻ em từ 1 – 3 tuổi: Mỗi lần xịt 1-2 nhát, 2 – 3 lần/ngày
  • Trẻ em từ 4- 6 tuổi: Mỗi lần xịt 1-2 nhát, 3 – 4 lần/ ngày
  • Trẻ em trên 6 tuổi và người lớn: Mỗi lần xịt 3 nhát, 3 – 5 lần/ngày

Argelomag đã được chứng minh an toàn, không gây kháng thuốc, nhờn thuốc. Vì vậy sản phẩm có thể sử dụng được cho cả trẻ em, phụ nữ cho con bú, người cơ địa dị ứng với kháng sinh tân dược, người cao tuổi,…

Xịt họng thảo dược

Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm và được tư vấn miễn phí về bệnh ho, bạn vui lòng gọi điện thoại tới tổng đài tư vấn miễn cước 1800.8019 (Trong giờ hành chính) hoặc 094.829.9119 (Ngoài giờ hành chính).

PH (t/h)

ArgelomaG - Giảm ho, viêm họng, viêm amidan

ArgelomaG

Giải pháp cho các trường hợp:

  • Viêm họng cấp và mạn tính
  • Viêm amidan
  • Giảm ho, long đờm
  • Khản tiếng, ngạt mũi

Điền thông tin để đặt hàng trực tuyến:

Mua 02 hộp trở lên được Freeship

Tổng giá:

Tổng đài tư vấn miễn cước 1800 8019

Tin khác

Những bài thuốc nam trị ho từ dân gian an toàn hiệu quả

Những bài thuốc nam trị ho từ dân gian an toàn hiệu quả

Trong dân gian có lưu truyền rất nhiều bài

>